Ta remise en forme commence ici
Et elle va transformer plus que ton corps.
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Coaching à distance
Ce que je t’apporte, ce n’est pas juste un programme de sport.
C’est un système de transformation, un acompagnement qui repose sur trois piliers :
✅ Confiance – Apprendre à se reconnecter à son potentiel
✅ Progression – Avancer à son rythme, construire une base solide
✅ Routine – Ancrer les bonnes habitudes dans la durée
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je t’accompagne étape par étape, avec un suivi complet, des séances en visio et une approche qui prend soin de ton corps et de ton équilibre mental.
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🔹 Accès WhatsApp direct pour me poser tes questions à tout moment
🔹 Évaluations bi-hebdomadaires pour ajuster ton programme au fil de ta progression -
🔹 Routines de HIIT, de mobilité ou de renforcement
🔹 2 à 3 séances par semaine (de 45 min à 1h30) adaptées à ton emploi du temps
🔹 Vidéos HD pour te guider entre les visios
🔹 Carnet de suivi pour rester organisé et constant -
🔹Avec mon coaching à distance, tu bénéficies d’un accompagnement 100 % personnalisé 4, 8 ou 12 semaines, en fonction de ton objectif.
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🔹 Recettes équilibrées et rapides, même si tu as une famille ou un emploi du temps chargé
🔹 Guide de nutrition complet : organisation, choix alimentaires, stratégies simples
🔹 Listes de courses hebdomadaires prêtes à l’emploi -
🔹 E-books de récupération & gestion du stress
🔹 Conseils pour améliorer ton sommeil, ton énergie et ta récupération mentale -
🎉 Une séance individuelle supplémentaire offerte à utiliser quand tu veux (bilan, blocage, coup de boost…)
Accès anticipé aux retraites sportives (réduction -10 %)
« “Je n’avais plus d’énergie, plus de motivation. Grâce au programme, j’ai repris goût à l’effort… et à moi-même. Mon corps a changé, mais surtout mon mental.” »
« “ Je dors mieux, je gère mieux mon stress, et je me sens bien dans mon corps.” »
« “C’est une routine qui t’aligne, te recentre et te rend plus fort chaque jour. Merci Greg pour ton approche humaine et efficace.” »
« “J’ai suivi la version 8 semaines avec suivi: ça change tout d’avoir un coach. Hyper motivant, toujours dispo, et des résultats visibles très vite. »
« “J’ai suivi des tonnes de programmes avant, mais c’est la première fois qu’on m’apprend à bouger intelligemment. Tout est structuré, motivant, et je vois enfin des résultats durables.” »
« “Le mélange entre musculation, mobilité, et coaching mental est juste incroyable. J’ai enfin trouvé un équilibre.” »
« “Chaque semaine, je sentais mon corps se renforcer. Je n’ai jamais été aussi régulier dans ma pratique.” »
« “J’ai commencé pour perdre du poids, j’ai fini par changer toute ma routine. Plus fort, plus serein, plus confiant. Le top.” »
« “Ce n’est pas qu’un programme. C’est une routine qui t’aligne, te recentre et te rend plus fort chaque jour. Merci Greg pour ton approche humaine et efficace.” »
« “Ce programme m’a permis de sortir d’une spirale de fatigue et de manque de confiance. C’est bien plus qu’un simple coaching.” »
« “Greg a une vraie capacité à te pousser sans t’écraser. Il adapte, il écoute, et il te fait progresser physiquement comme mentalement.” »
« “Je me suis inscrit pour transformer mon corps, mais j’ai surtout guéri ma relation avec moi-même. Ce coaching m’a remis sur pied, autant physiquement que mentalement. Merci du fond du cœur Greg.” »
ON ÉCHANGE & SE MOTIVE ENSEMBLE
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À propos
Je ne promets pas la facilité.
Je promets un plan clair, un suivi réel, et une transformation visible pour ceux qui s’engagent vraiment.
Si tu suis les étapes, je m’engage à ce que ton corps évolue, que ta condition physique s'améliore, et que tu gagnes en énergie, clarté et confiance.
Et si malgré ton implication totale, tu ne constates aucun progrès mesurable, Si tu suis les consignes, que tu t’investis sincèrement, et qu’aucun progrès réel n’est constaté lors du bilan de fin de programme.
👉 je te rembourse intégralement.