Coaching à distance

Un corps fort. Un mental clair. Une routine qui change ta vie.

Chaque formule a été conçue pour vous offrir une transformation réelle, progressive et durable à ton rythme.
Que tu sois débutant, en reprise tu trouveras ici un accompagnement structuré, humain, et 100 % personnalisé.

DÉROULEMENT : 

  1. Une fois que vous avez choisi votre pack, cliquez ci-dessous pour l'ajouter à votre panier.

  2. Après votre paiement, vous recevrez un questionnaire. Veuillez le remplir avec soin.

  3. En fonction des informations que vous me fournirez, je créerai vos programmes sur mesure.

  4. Vous recevrez vos programmes dans un délai d'environ 10 jours. La création d'un programme personnalisé est un processus minutieux où chaque détail est pris en compte. Une fois finalisé, je vous l'enverrai pour que vous puissiez commencer rapidement.

  5. Dès réception de vos programmes, prenez le temps de les examiner attentivement et préparer toutes vos questions afin que je puisse vous apporter les clarifications nécessaires pour bien démarrer vos programmes.

  6. Tout au long de votre suivi, je serai disponible par WhatsApp (réponses instantanées) ou par e-mail (réponses sous 24 heures) pour répondre à toutes vos questions. Grâce aux bilans réalisés toutes les deux semaines, nous optimiserons au maximum votre suivi.

    • Programme personnalisé (PDF + vidéos)

    • 2 à 3 séances par semaine (de 45 min à 1h30) adaptées à ton emploi du temps

    • Guide nutrition & récupération

    • 1 visio/sem (45 min à 1h)

    • Carnet de suivi

    • Coaching par message (WhatsApp vocal/écrit)

      ✅ Idéal pour : Reprise du sport, test de la méthode, programme court mais cadré

    • Programme personnalisé (PDF + vidéos)

    • 2 à 3 séances par semaine (de 45 min à 1h30) adaptées à ton emploi du temps

    • Guide nutrition & récupération

    • 2 visio/sem (45 min à 1h)

    • Carnet de suivi

    • Suivi ajusté chaque semaine

    • Coaching par message (WhatsApp vocal/écrit)

    ✅ Idéal pour : Objectif perte de poids, gain musculaire, construction de nouvelles habitudes

    • Programme personnalisé (PDF + vidéos)

    • 2 à 3 séances par semaine (de 45 min à 1h30) adaptées à ton emploi du temps

    • Guide nutrition & récupération

    • 2 visio/sem (45 min à 1h)

    • Carnet de suivi

    • Suivi ajusté chaque semaine

    • Coaching par message (WhatsApp vocal/écrit)

    • Accès anticipé aux retraites sportives (réduction -10 %)

      ✅ Idéal pour : Transformation profonde, développement de ton potentiel, regain d’énergie

Un homme portant une casquette des Oakland Athletics, assis à une table d'entraînement, dans une salle de sport

249€

Paiement en une fois pour cette offre

« C’est une routine qui t’aligne, te recentre et te rend plus fort chaque jour. Merci Greg pour ton approche humaine et efficace. »
— Lucie, 29 ans
« J’ai suivi la version 8 semaines avec suivi: ça change tout d’avoir un coach. Hyper motivant, toujours dispo, et des résultats visibles très vite. »
— Fatima, 36 ans

329€

« Chaque semaine, je sentais mon corps se renforcer. Je n’ai jamais été aussi régulière dans ma pratique. »
— Claire, 39 ans
« J’ai commencé pour perdre du poids, j’ai fini par changer toute ma routine. Plus fort, plus serein, plus confiant. Le top. »
— Mathieu, 22 ans

449€

« Greg a une vraie capacité à te pousser sans t’écraser. Il adapte, il écoute, et il te fait progresser physiquement comme mentalement. »
— David, 28 ans
« Je me suis inscrite pour transformer mon corps, mais j’ai surtout guérie ma relation avec moi-même. Ce coaching m’a remis sur pied, autant physiquement que mentalement. Merci du fond du cœur Greg. »
— Marie, 35 ans

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Ce programme est fait pour toi si :

  • Tu veux des résultats visibles et durables

  • Tu cherches de la clarté, un cadre, et un vrai suivi

  • Tu es prêt(e) à t’investir avec un coach à tes côtés du début à la fin.

    Remplissez le formulaire et nous vous contacterons rapidement.